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Los años me han cobrado muchas cosas, ahora incluso hasta mi físico, tantas comilonas y aperitivos de comida chatarra me han cobrado la factura, que estoy dispuesto a pagar.Este sujeto se llama Arnel Ricafranca, es entrenador profesional, y garantiza que en 3 meses de un cuerpo "blandito" lo puede transformar a base de ejercicio y dieta en un cuerpo atlético agradable al espejo e incluso al ojo del buen vecino que siempre se fija amablemente en los nuevos rollitos de carne diciendo: Eh Zovec, ¡Que ya te estas poniendo mas rollizo! y uno amabelemente responde: Gracias por preocuparse vecino (¡chinga tu madre! maldito metiche)
Ya me cansé de no hacer nada por la salud, yo quiero mi six pack abs (los 6 musculos de lavadero en el abdomen) como tanto lo promociona el buen carnal de Arnel en su página.
Este entrenador pasó de ser este cuerpo fofo, a esto:
La imagen no está fotoshopeada pues lo hizo en video, así que no tengo excusa, tendré que aceptar el reto de que quiero mi sixpack.
My 16 Weeks To Six Pack Abs After Pictures - Final Results - The funniest home videos are here
Mmmmh.... olvídenlo, ya encontré mi six pack.ven que no es tan difícil conseguirlos?
¡Tendré que pagar el precio!
¿Cuanto es señor?
13 comentarios:
Profe, ya hice mi tarea, ¿pasas a mi blog, porfa?.
Gracias Profe.
ajajajajaja, bien por tu six,
mi six más bien es de tacos de suadero,¿quieres?.
Saludos Profe.
siiiiiiiiiiiii el six de tecate light es mi tarea de los viernes!!!
los años no pasan en vano carnal...
como me decia mi abuela...."como ahorita que hy mañana quien sabe"
saludos
jajjajajjajajajjajajjaja!!!
que bueno que fue fácil para ti!!
Y si ya tienes tu six y tus rollos están completos y así te quieren pos al diablo el Arnel.
jajja!!
VIvan los rollitos de carne que nos hacen más sabros@s.
jajja!
Saludos!
vealo por el lado amable profe... al menos pistea tecate lait...
yo prefiero indios... aunq el espejo me lo heche en cara...
jajajaja ay mij doc yo ta me andaba apuntando para ir a dar fe de los hechos :( jajajajajaja pero un six de chelas es excelente porque a demas hoy ES EL DÌA DEL MÈDICO!!!!!!! y quiero felicitarlo :) espero qu la pase muy bien no solo hoy sino siempre, a pesar de que se que siempre anda bien ocupado.
un abrazote y felicidades .
cuidese looooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
Saluuuuuuuuuuu y que salga la panza chelera que mas da! jijijiji
jajajajajjj
no pues si-... creeme que más de uno tendrá su six pack este fin de semana... ;) jajajajaj
que descanses y que disfrutes tu six pack... besotes!!
No voy a negar que el pibe cambio (¿Es el mismo?)
Ahora digo...SE LO VEÍA MUY MMM...QUIETO? ESTÁTICO? digo...un poco más de movimento!!!!!!
¿Quedé intrigada que se miraba?
Beso.
jajajaja, ya me andaba emocionando dije oraleeee ya tengo un nuevo blog donde no saldre nunca dentro de 3 meses claro jajaja pero pues..
nos quedamos diciendo salud profe.....
que tengas buen finde
yo me encontre un 9!! y estaban de oferta en el esstraaa
Jajaja, no se veía algo así desde Charles Atlas y sus metodo anti - alfeñiques jejeje.
Saludos
Naaa...
La chela light es como la chela cero: no sirve pa' nada!!!...
Si vas a pistear, que sea como Dios manda...
Salúuuuuuuu!!!... (burp!)...
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